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‘亚博ApP买球’ 此道菜香辣开胃营养好 还是男子最爱的下酒席 一家人都爱吃
本文摘要:

5,翻面后,加盖继续加热到两点钟,然后关火,同时加入蔬菜类,关盖继续焖.因为锅子的保温性很是好,所以在焖的历程中,温度仍然会保持很长一段时间,使用余热将蔬菜焖熟

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1,准备事情:将鸡腿洗净,将肉沿骨剔开,但不分散.将鸡腿上匀称涂抹上盐及黑胡椒粉,放入冰箱冷藏腌制6小时以上,准备烹饪前两小时取出鸡腿;

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